标王 热搜: 花车  拍婚纱照  结婚50周年祝福语  注意事项  句子  嫁妆  地点  出行吉日  婚纱摄影  求婚策划 
当前位置: 首页 » 结婚百科 » 婚后生活 » 正文

孩子多大可以睡整夜觉 1岁多睡不了整觉哪些原因

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-07-06  来源:www.btdpw.com  作者:未知  浏览次数:343
核心提示:在出生后头几个月里,睡整夜觉对婴儿来讲,也就是连续睡上6个小时而已。到1岁时,大多数孩子就能一晚上睡10~12个小时了。

在出生后头几个月里,睡整夜觉对婴儿来讲,也就是连续睡上6个小时而已。到1岁时,大多数孩子就能一晚上睡10~12个小时了。小婴儿满5个月时应该开始筹备给孩子断夜奶。孩子出生后因为体内的生物钟没形成正常的规律。那孩子多大可以睡整夜觉?孩子1岁多睡不了整觉是哪些原因?下面wed114结婚网我们为大伙带来详细内容。

孩子黑白颠倒了如何解决

孩子多大可以睡整夜觉

在出生后头几个月里,睡整夜觉对婴儿来讲,也就是连续睡上6个小时而已。到1岁时,大多数孩子就能一晚上睡10~12个小时了。

应该注意的是:

小婴儿满5个月时应该开始筹备给孩子断夜奶。孩子出生后因为体内的生物钟没形成正常的规律,加上消化道功能不完善,胃小,又处于一个高速成长的阶段,需要的热量也多,所以需一天24个小时哺喂。因此若是母乳喂养,一般倡导按需哺乳,将来渐渐过渡到规律哺乳。最初给孩子断夜奶,需要将前半夜的奶尽可能推后,最好可以在11点左右喂孩子,将夜间1~2点的奶渐渐推后到凌晨4~5点钟,这个过程需要数天,天天只推后半小时左右,渐渐达到需要。当孩子已经可以在凌晨4~5点吃奶后,再将前半夜11点的奶渐渐提前在前半夜10点左右。如此就停掉了孩子的夜奶。这里需要提醒的是,孩子假如夜间醒来不睡,要吃奶,也可以少量喂水。不过整个过程需要父母的耐心和决心。

孩子1岁多睡不了整觉哪些原因

1、湿疹

湿疹是小月龄孩子容易见到的皮肤疾病,泛红脱皮瘙痒,会给孩子带来不适。特别是夜晚的时候,周围环境比较安静,孩子的注意力比较集中,对瘙痒的关注度就愈加敏锐了,于是就会致使孩子夜晚醒得比较频繁,影响睡眠的持续性。

孩子出现湿疹问题,准时咨询大夫,寻求科学的医疗办法和针对性的治疗药物。不要过分相信所谓的秘方、偏方,孩子不是白老鼠,可禁不起随意的尝试哦。

2、饥饿

小月龄的孩子 因为胃容量较小,每次喝奶量不可以保持较长的时间,因此一般要2-3个小时醒来喝一次奶。不少母亲都反映,孩子在月子期间夜醒频繁,但出了月子,感觉就好不少。由于1个月将来,孩子的胃容量增大,喝了充足的奶后,排空时间拉长了。

新生儿晚上2-3个小时喝一次奶,这是非常正常的,母亲们无须干预也没办法干预,按需喂养就好了。耐心的伴随他慢慢长大。要了解,黑暗过后黎明就不远了。

3、缺少安全感

小月龄的孩子从母亲温暖的子宫里出来,对环境的改变尚未完全适应,缺少充足的安全感,因此会睡着睡着就醒来,探寻慰藉。

小月龄的孩子,母亲可以多抱抱他们,打造信任感。不要担忧孩子会被抱习惯了,当他对这个世界充满安全感,就会安心的入睡了,自然就不会总是粘着母亲了。

4、排便/尿

目前的孩子多数都用纸尿裤了,但孩子在夜晚排尿时还是会有不适感,尤其是吸水性不好的纸尿裤会增加孩子的夜醒。孩子起尿布疹、泌尿感染也会在夜晚排尿时让孩子感到疼痛。致使孩子夜醒频繁,没办法睡整觉。

母亲们给这种敏锐孩子选择纸尿裤,多考虑吸水性好,干爽透气型的,孩子的睡眠体验会更好哦。

5、惊跳反应

婴儿睡觉惊跳事实上这是一个新生儿期常见存在的现象,在医学上是一个生理性表现,新生儿出现四肢、身体的无意识抖动,一般被称作惊跳。孩子的惊跳反应和孩子的神经系统发育不健全有关,是正常反应,一般在6个月以内均大概出现。小月龄孩子常常容易被我们的四肢抖动吓醒,然后哇哇大哭。

母亲们可以给小月龄的孩子包上襁褓,包紧紧的感觉会让孩子睡得愈加安稳。#p#副标题#e#

怎么样教孩子睡整夜觉

1、给你的孩子一个过渡物品

这个安抚物,譬如,一条毯子、一个绒毛玩具,都非常可能成为安抚孩子入睡的至爱宝贝。让一条毯子或一个玩具熊成为孩子至爱的办法,就是把它放在你身边待会儿,使它沾上母亲的气味。孩子的嗅觉很敏锐,当他们夜里惊醒时,周围有母亲的气味,会让他们感到安心,并能够帮助他重新入睡。

2、区别睡觉和有睡意

在婴儿时期,你的孩子或许会在睡眠和清醒状况之间非常快地转换。应该注意孩子的表现,并且借助这类信号:假如吃着奶或抱着他时孩子睡着了,就把他放在一个固定的睡觉地方,像摇篮、婴儿床或婴儿推车里。假如孩子醒着,就尽可能让他维持清醒,跟他玩耍交流。通过不同孩子睡觉和清醒状况,帮助他把睡觉与固定的睡觉场合联系起来。

3、区别白天与夜晚

虽然孩子最后还是晚上睡觉的时间最长,但不少新生儿会混淆白天和夜晚。为了帮助孩子学习晚上应该睡得久一点,区别白天的小睡和夜晚睡眠的不同。到了晚上,要开始打造睡前程序安静的游戏、念书、洗个温水澡、换上睡衣、唱催眠曲、轻摇孩子、包襁褓,并关上卧室灯。

4、不同对待白天的小睡

白天的小睡就无需有太多规矩了,你甚至可以用在另一个房间里的摇篮,来不同于孩子平常睡觉的婴儿床,让他了解白天睡觉与晚上是不同的,而且会比晚上要短得多。

5、区别夜间和白天的吃奶

因为新生的孩子白天、晚上随时都要吃奶,所以,在你睡觉时,他也会醒几次。为了使夜间的喂奶有实效,并降低对睡眠的打扰,孩子中心医学顾问佩内洛普利奇大夫建议,夜间喂奶应该维持安静,而白天喂奶则可多跟孩子交流。换句话说,假如你的孩子半夜开始躁动和哼唧,你要立刻过去,在他完全清醒之前,给他喂奶。假如你的孩子跟你一块睡,如此操作起来更容易。别说话,也不要开灯,只不过维持安静和睡觉的氛围,孩子就会了解目前不是玩的时间。在白天,则正好相反:喂奶时就是你跟孩子聊天、唱歌和交流的时候。

6、孩子大一点时,鼓励他一个人入睡

刚开始,你的孩子无疑会在吃奶或在你轻轻摇晃他时靠在你的臂弯里睡过去。他也会会在你的婴儿背带里睡着,由于你走路的自然步伐和你的体温会让他犯困。但最后,你还是要让孩子习惯自己入睡。

7、你需要逐步引导孩子自己睡觉

在孩子困了但还没睡着的时候,就把他放到床上。在孩子醒着的时候把他放手,但要让他仍然可以感觉到被关爱和舒适,他或许会把自己入睡与这种好的感受联系起来。这可能说起来容易,做起来难。不过,你必须要坚持在孩子困了但醒着时,把他放手,非常快地,孩子就会习惯了。#p#副标题#e#

哄孩子睡觉的需要注意的地方

1、不适合含着乳头或奶嘴睡

有些孩子睡觉时非得含着母亲的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来,孩子每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食习惯,容易使孩子的胃肠功能紊乱。第二,孩子入睡后小嘴依旧被乳头堵着,也容易呼吸不畅,致使睡眠水平降低,甚至可能引发窒息。除此之外,这种不好的习惯还可能影响孩子牙床的正常发育与口腔的清洗卫生。

2、环境不适合过分安静

孩子一般在3~4个月时就开始自觉地培养抗干扰的调节能力了。然而研究表明,约有30%的婴儿并没掌握抗干扰他们总是一有风吹草动便很难入睡,或在熟睡中被惊醒。

其实,婴儿自会在自然的家庭噪音背景下入睡,父母大可不必在房间里特意踮脚走动,不敢发出任何一点细微的声响。不然,孩子非常可能培养如此的不好的睡眠习惯:只有在人为、刻意制造的极度安静的环境里才能入睡,而这种环境在日常却是难求的。

3、被子不适合太厚

有的父母在寒冬为了让孩子睡得暖和,特意为孩子盖上厚厚的被子,却不知太厚的被子总是过重,甚至可能引起呼吸不畅。而且被子中过高的温度反而会使孩子烦躁不安乃至哭闹不停,同样影响其睡眠水平。

让孩子从小就在过分温暖的环境下入睡还可能减少人体对寒冷的抵抗力,导致孩子长大后弱不禁风。

4、不适合在哼唱声中才能入睡

孩子在母亲摇篮曲的哼唱声中入睡自然美好甜蜜,但让孩子习惯于只有听到哼唱声才能安然入梦就不适合倡导。

孩子需要培养的一个好的睡眠习惯,即:以自然的办法自行入睡,及醒来之后仍能自然地重新入睡,而不是依仗父母诸如摇晃、哼唱或喂食等人为的方法来帮助他安然入梦。

5、白天不适合睡得过久

白天睡得过久的孩子大多晚上睡不好,甚至稍不如意就大哭大闹,弄得父母夜不成眠。研究证实,晚间睡眠不足而白天嗜睡的孩子不只成长发育比较缓慢,而且注意力、记忆力、创造力和运动方法都相对较差。

除此之外,缺少夜间睡眠还会扰乱成长激素的正常分泌,使得免疫系统受损,内分泌失调,代谢出现问题,易发胖。假如婴儿白天睡得过多,父母可以有意识地弄醒孩子,或逗他多玩一会儿,通过调整来克服黑白颠倒。

6、不适合常常更换照看人

有些家庭由于大人工作忙,而不能不常常更换照看孩子入睡的大人,有时是父亲,有时是母亲,有时是奶奶,有时又换成保姆

却不知,对不足半岁的孩子来讲,总是把照看自己入睡的人视作最亲的亲人,故在心理上非常难对频繁的转换飞速作出调整。

7、不适合睡得太晚

占相当比率的幼儿之所以睡得太晚,非常大程度上是由于爸爸妈妈晚睡致使的。据统计,国内0~2岁幼儿天天睡眠时间比美国同龄孩子平均少1个小时,最重要缘由之一即是,孩子的爸爸妈妈亲钟情于夜生活而常见睡得晚,孩子也由此相应缩短了晚间的睡眠时间,种种行为性失眠便由此发生。

具体表现为:晚上到了睡觉时间仍不想上床,入睡时间往后拖延,或者长期很难入睡等等。研究还表明,在行为问题上,夜间晚睡的孩子容易好斗,同时还可能伴有多动症、自我控制能力差、精神不集中、情绪不稳定等症状。

8、不适合在睡前对孩子过分在旁关照

在让孩子感到十分舒服的睡前仪式 之后,父母可在孩子仍然醒着时离开。

不然孩子就会习惯于将我们的入睡与父母的在旁关照紧紧联系在一块,只须父母不在,他就会恼怒不已、嚎啕大哭起来。

9、不适合依靠摇睡

每当孩子哭闹时,一些年轻母亲便使出看家本领:将孩子抱在怀中或放入摇篮里摇晃个不停,甚至孩子哭得越凶,母亲就摇得越起劲。

却不知这种做法对孩子十分有害,由于过分猛烈的摇晃动作会使婴儿的大脑在颅骨腔内不断遭到震动,轻者影响脑部的成长,重则使得尚未发育成熟的大脑与较硬的颅骨相撞,最后导致颅内出血,这对10个月内的孩子尤为危险。

10、不适合让孩子俯睡

一些年轻母亲喜欢让孩子俯睡,还误觉得这种睡姿可以让孩子睡得安稳,少了哭闹,但事实上这种睡姿最不安全。

由于孩子的口鼻等呼吸器官最容易受阻塞,甚至致使猝死。同时这种睡姿还可能使得肠胃等消化器官受体重的压迫而引发消化不好的。

 


特别提示:凡未注明婚礼网来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。请谨慎采用,风险自负。(如有版权问题请联系婚礼网负责人)
转载请注明来源:(https://www.zxddup.com/baike/202407/06/673.html)
 
[ 结婚百科搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]

 
 
婚后生活热点
推荐结婚百科
热门点击排行
 
婚礼网 | 关于我们 | 联系方式 | 使用协议 | 版权隐私 | 网站地图 | 排名推广 | 广告服务 | 积分换礼 | 网站留言 | RSS订阅


在线咨询


返回顶部